Winterfreuden

Mein Lieber! Toll, dass Du Dich für meinen Blog interessierst. Bist Du auch schon in Vorfreude auf Deinen Winterurlaub? Ich bin es auf jeden Fall. Da ich recht sportlich bin, liebe ich das Skifahren. Das Gefühl, nach stundenlangem Unterwegssein so richtig körperlich ausgepowert zu sein, ist  einfach herrlich. Der ganztägige Aufenthalt an der frischen Luft, […]

Musik oder doch lieber Eis?

Liebe Freunde, heute möchte ich euch wieder einmal auf einige Veranstaltungen in Leipzig hinweisen. Im Stadtgeschichtlichen Museum in Leipzig, Böttchergäßchen 3, findet zur Zeit die Ausstellung “Oh Yeah” statt. Diese Ausstellung müsst ihr gehört haben: 90 Jahre Popmusik in Deutschland. Vom Swing der 20er Jahre über die Beat-Ära, Punk, die Neue Deutsche Welle, Techno, Hip-Hop […]

Achtsamkeit

  Lieber Leser, ein stressfreies Leben zu führen, das ist kaum möglich. Ein Leben mit Stress und dabei gesund bleiben, das ist machbar. Bitte, lies diese wenigen Anmerkungen, und vielleicht denkst Du dabei einmal an mich, falls Du sie ausprobierst. Achtsamkeit bedeutet vor allem, jeden Moment bewusst wahrzunehmen. Meist gelingt uns das außerhalb des Jobs. […]

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